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        <description><![CDATA[Club cyclotourisme de Castelsarrasin]]></description>
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    <title><![CDATA[&quot;La Sarrasine&quot; ]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2015/06/la-sarrasine.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 23 Jun 2015 18:21:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le dimanche 28 juin 2015, les cyclotouristes de l'Amicale Laïque de Castelsarrasin vous invitent à participer à la 23 ème édition de leur randonnée cyclo "La Sarrasine". Les inscriptions et les départs se feront depuis la salle Jean Moulin, près de la... ]]></description>
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    <title><![CDATA[SOIREE GRILLADES 19 juin 2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2015/06/soiree-grillades-19-juin-2015.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 20 Jun 2015 19:08:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme tous les ans la soirée grillades réunit sous le préau de l'ex-école de Saint Martin adhérents et membres de l'A.L.C Cette année encore 40 personnes se sont retrouvées, autour d'un menu de "chef" concocté par Serge et Nathalie : Apéritif dinatoire... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alcastelsarrasin.cyclo.overblog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Séjour à Egletons du 1er juin au 6 juin 2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2015/06/sejour-a-egletons-du-1er-juin-au-6-juin-2015.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 07 Jun 2015 20:03:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dès 9 heures, ce lundi 1er juin 2015, 21 personnes (vélo et marche) se retrouvent à la maison Magne pour une semaine découverte dans la région d'Egletons. Après le déjeuner pris à Laguenne, banlieue de Tulle, nous enfourchons nos vélos. Après avoir parcouru... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alcastelsarrasin.cyclo.overblog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tour du Tarn et Garonne]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2015/05/tour-du-tarn-et-garonne.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 09 May 2015 21:04:24 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce tour en "étoile" de 3 boucles à partir de Montauban sur 3 journées s'effectuera comme suit : - Mardi 05/05 “ Le Quercy “ 118 km, 1290 m de dénivelé positif. - Mercredi 06/05 “ Le Rouergue" 145 km, 1440m de dénivelé positif - Jeudi 07/05 "La Lomagne"... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Birade Montéchoise]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2015/04/birade-montechoise.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 28 Apr 2015 07:45:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce dimanche 26 avril 2015, nous étions quelques uns à Montech pour leur traditionnelle Birade montéchoise. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alcastelsarrasin.cyclo.overblog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Mercredi 15 avril Sortie Brevet 150 km en Lomagne Gersoise]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2015/04/mercredi-15-avril-sortie-brevet-150-km-en-lomagne-gersoise.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 Apr 2015 20:01:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce tracé très vallonné, environ 1500 m de dénivelé offre de merveilleux paysages et points de vue. > Castel , St Aignan, rte d'Angeville puis 1 ère à gauche. Garganvillar , Sérignac , Esparsac , Glatens, Lamothe Cumont à drte Cumont, Pessoulens , Estramiac... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alcastelsarrasin.cyclo.overblog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Brevet Initiation Audax 100 km]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2015/03/brevet-initiation-audax-100-km.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 30 Mar 2015 11:50:09 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Organisé par le VCM ce samedi 25 mars, nous sommes une soixantaine de cyclos venus partager ce moment de rouler autrement, en groupe de 25 cyclistes, à allure régulière et modérée sous la conduite de 2 capitaines de route. > Départ de Labastide Saint... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alcastelsarrasin.cyclo.overblog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Sortie &quot;Brevet&quot; 100 km...]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2015/03/sortie-brevet-100-km.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 19 Mar 2015 15:57:14 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[" Ce mercredi 18 mars, la sortie brevet 100 km (Castel, Meauzac, Lafrançaise, St Arthémie, Molières, Auty, Caussade, Réalville, Loubéjac, St Maurice et retour Castel par le Saula) présente un parcours très vallonné et touristique dans le Quercy avec un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alcastelsarrasin.cyclo.overblog.com]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[&quot;Les 40 ans ça se fête ! Et avec de nouveaux maillots !&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2015/03/les-40-ans-ca-se-fete-et-avec-de-nouveaux-maillots.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 16 Mar 2015 12:48:36 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La section cyclo de l'amicale laïque fête ses quarante ans Publié le 15/03/2015 à 03:52 Les cyclotouristes de l'Amicale Laïque lors de l'une des premières sorties de cette année avec les nouveaux maillots./Photo DDM C'est en 1975 que quelques copains,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alcastelsarrasin.cyclo.overblog.com]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[C'est reparti !]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2015/03/c-est-reparti.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 05 Mar 2015 06:59:35 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce mercredi 4 mars ouvre la saison 2015. A cette occasion, nous avons revêtu le nouveau maillot qui fête le 40ème anniversaire de la création du club. Le Tour du Tarn et Garonne, 368 km et 2000m de dénivelé, et un séjour du 1er au 6 juin à Egletons en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alcastelsarrasin.cyclo.overblog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Point Café à Lafrançaise]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2015/02/point-cafe-a-lafrancaise.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 20 Feb 2015 10:17:09 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce dimanche matin 15 février 2015, il fallait être courageux pour enfourcher son vélo par un temps pluvieux et menaçeant pour se rendre au point café route organisé par le Vélo Club Lafrançaisien. Ces premières retrouvailles sont toujours très amicales... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alcastelsarrasin.cyclo.overblog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Programme des activités A.L.C saison 2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2015/01/programme-des-activites-a-l-c-saison-2015.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 11 Jan 2015 21:23:17 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[CALENDRIER A.L.C CYCLO : Sorties hebdomadaires : mercredi et samedi à 14h (à 8h mois de juillet et août) Mercredi 18 mars Brevet 100 km 13h 30 parking maison Magne / 9h30 GR Mercredi 15 avril Brevet 150 km départ 9h parking maison Magne Samedi 25 avril... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alcastelsarrasin.cyclo.overblog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Composition du bureau A.L.C]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2015/01/composition-du-bureau-a-l-c.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 11 Jan 2015 21:16:11 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici la composition du bureau élu, pour 1 an, en réunion du Comité Directeur le 3 décembre 2014 : Président : René PERICOU Vice Présidente : Dominique CHIABO Trésorier : Serge GIRAUDO Trésorier adjoint : Roger SUAU Secrétaires : Christian CASADEWALL... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alcastelsarrasin.cyclo.overblog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[COQUE DES ROIS À L'A.L.C Cyclo]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2015/01/voeux-et-coque-des-rois-a-l-a-l-c-cyclo.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 11 Jan 2015 13:55:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce samedi 12 janvier 2015 au local du club, le président René PERICOU a présenté ses voeux à l'assemblée. Monsieur le Maire et Monsieur Éric KOSLOWSKI Maire Adjoint aux Sports ont assisté à cette réunion. Le président lors du renouvellement des licences... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alcastelsarrasin.cyclo.overblog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[À.L.C VŒUX 2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2015/01/a-l-c-voeux-2015.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 02 Jan 2015 17:48:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[A tous et à toutes, membres, licenciés, amis, l'ALC vous présente ses meilleurs vœux 2015. Que cette année vous apporte bonheur, santé, pleine réussite de vos projets et de bons souvenirs de vos balades à vélo. Bonne route ! ]]></description>
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    <title><![CDATA[Assemblée Générale saison 2014]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2014/11/assemblee-generale-saison-2014.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 23 Nov 2014 09:32:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce samedi 22 novembre les membres de l'association cyclotourisme A.L.C se sont réunis pour leur Assemblée Générale annuelle. Le Président, René Péricou ouvre la séance, il remercie les personnalités présentes : Monsieur Jean Philippe BESIERS, Maire de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[ASSEMBLEE GENERALE ORDINAIRE DE L'A.L.C]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2014/11/assemblee-generale-ordinaire-de-l-a-l-c.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 08 Nov 2014 10:40:47 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[le Samedi 22 novembre 2014 à 10 heures au local du club, école de Saint Martin. Les points suivants seront à l'ordre du jour : Emargement de la liste des présents et vérification des mandats Rapports d'activités et financier (vote) Montant de la cotisation... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alcastelsarrasin.cyclo.overblog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Clôture CODEP 2014]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2014/10/cloture-codep-2014.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Oct 2014 20:10:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce dimanche 19 àctobre 2014 les Cyclos Touristes Montéchois nous accueillent pour la concentration de clôture du Cpmité Départemental de Cyclotourisme au camping municipal. Merci à eux pour ce grand moment d'amitié sportive. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Soirée &quot; garbure&quot; 2014]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2014/10/soiree-garbure-2014.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Oct 2014 17:10:02 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette soirée "garbure", 2éme édition, vient clôturer notre saison cyclotouriste bien remplie. Ce vendredi 17 octobre, 49 cyclos, amis et membres se retrouvent dans la bonne humeur au local du club pour partager un grand moment de convivialité. La traditionnelle... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Randonnée du Bas-Quercy]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2014/09/randonnee-du-bas-quercy.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 07 Sep 2014 17:06:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce dimanche 7 septembre 2014, le Rayon Albiassain propose une virée touristique de la région, où la beauté des sites et les points de vue remarqables font oublier les difficultés du parcours. Déjà, aprés 50 kms, le compteur indique 917 m de dénivelé !... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alcastelsarrasin.cyclo.overblog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[…. Ils étaient à FALGUIERES]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2014/09/ils-etaient-a-falguieres.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 01 Sep 2014 22:42:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce dimanche 31 août 2014 "Les Pompilhats de Falguières" organise leur Xème randonnée cyclo. Nous nous rendons au départ à vélo. Après une légère collation de bienvenue, nous poursuivons notre mise en jambes sur les chemins de plaine des hameaux de Falguières,... ]]></description>
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    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Soirée grillades 21 juin 2014                          ]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2014/06/soiree-grillades-21-juin-2014.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 23 Jun 2014 14:02:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme tous les ans la soirée grillades réunit sous le préau de l'ex-école de Saint Martin adhérents et membres de l'A.L.C Cette année encore 38 personnes se sont retrouvées, autour d'un menu de "chef" concocté par Serge et Nathalie : Framboises noyées... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alcastelsarrasin.cyclo.overblog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[RANDONNEE CYCLISTE A FINHAN]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2014/06/randonnee-cycliste-a-finhan.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 09 Jun 2014 07:52:44 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce dimanche 8 juin, l'Union Cycliste Finhanaise organise sa 2 ème cyclo. Nous sommes 7 à participer à cette réunion. Belle matinée ensoleillée et très conviviale. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alcastelsarrasin.cyclo.overblog.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[SEJOUR À TAUTAVEL]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2014/06/sejour-a-tautavel.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 07 Jun 2014 21:50:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA['Nous sommes 24, 13 cyclos, 10 marcheurs et un chauffeur à nous rendre à Tautavel, petit village des Corbières. Tautavel est un berceau de la préhistoire. Qui aurait deviné, en regardant les vestiges de son château féodal et en parcourant cette terre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[alcastelsarrasin.cyclo.overblog.com]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Promenade à SARRANT]]></title>
    <link><![CDATA[https://alcastelsarrasin-cyclo.overblog.com/2014/05/promenade-a-sarrant.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 May 2014 20:53:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sarrant, classé parmi "les plus beaux villages de France" ne manque pas d'atouts pour offrir à qui veut prendre le temps un moment de détente et d'émerveillement lors d'une escapade. A l'initiative de Fernand,11 cyclos courageux décident, ce mercredi... ]]></description>
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